Dr. Alina Lișcan
Consilier nutriție Metabolic Balance
Programul german care a ajutat peste 1 milion de persoane să își normalizeze greutatea.
Dr. Alina Lișcan
Consilier nutriție Metabolic Balance
Ca medic am început sa îmi sfătuiesc pacienții să adopte un stil de viață preventiv, printr-o alimentație corectă, diversificată și prin mișcare.
Despre mine
Ca medic am început sa îmi sfătuiesc pacienții să adopte un stil de viață preventiv, printr-o alimentație corectă, diversificată și prin mișcare. Mi-am făcut din asta un scop, să îmi educ pacienții să trăiască sănătos, să își mențină starea de sănătate astfel încât să se bucure de tot ce viața le oferă frumos, să aibă încredere în ei, putere de munca, și multe momente frumoase alături de cei dragi.
Hipocrate spunea foarte frumos că: “adevărata misiune a unui medic este să își învețe pacienții cum să NU ia medicamente”.
Mă regăsesc perfect în această misiune.
Ce este Metabolic Balance?
Metabolic Balance® este programul pentru echilibrarea metabolismului și controlul greutății corporale conceput de medici și oameni de știință germani din domeniul nutriției.
Cu metabolic balance® îți poți adapta rapid alimentația la un profil de nutriție sănătos, echilibrat și realizat special pentru corpul și stilul tău de viață. În cadrul programului urmezi planul alimentar personalizat bazat pe datele tale de laborator și pe istoricul tău medical.
Programul este disponibil exclusiv sub îndrumarea medicilor-consilieri acreditați Metabolic Balance.
Etapele programului
Programul metabolic balance® are patru etape: faza pregătitoare, reechilibrarea severă, reechilibrarea lejeră și faza de menținere. Pe parcursul programului vei fi consiliat și monitorizat de un medic cu expertiză în nutriție. Structura programului asigură tranziția cu succes de la stilul tău actual de alimentație la un stil sănătos. Pachetul de consiliere cuprinde un minim de 7 programări.
Consultație inițială
- prezentarea programului
- furnizarea de date personale
- istoric medical, alergii, obiceiuri alimentare
Analize de laborator
- analize de sânge
- furnizarea analizelor către consultant
- crearea planului metabolic balance
Plan individualizat
- plan adaptat la analize și obiective
- 3 mese pe zi
- realizat pe baza unei liste de alimente sănătoase
Monitorizare
- monitorizare regulată
- consiliere individualizată
- teaching, minim 6 ședințe
Avantajele programului
- Grad ridicat de personalizare – analize de laborator, istoric medical si alimentar;
- Fara infometare, suplimente sau medicamente;
- Mese echilibrate si pline de savoare;
- Iti reglezi greutatea corporala printr-un plan individualizat pentru metabolismul tau unic;
- Sustinere permanenta si evaluari periodice cu bioimpedanta incluse;
- Vei descoperi alimente si combinatii care iti vor da suplete si stare de bine;
- Poti relua oricand etapele planului fara niciun cost suplimentar in cazul in care vrei sa slabesti mai mult decat ti-a propus initial;
- Intregul program cat si consilierea se pot realiza atat la cabinet cat si online, indiferent de locatia ta si in concordanta cu disponibilitatea ta.
Testimoniale
Programează-te pentru o consultație
Pentru a crea o programare la o consultație, alege o zi subliniată cu verde din calendarul de mai jos.
Selectează unul dintre intervalele de 30 de minute colorat cu verde și apasă pe butonul „Pasul următor” pentru a continua.